28 AVRIL : Journée mondiale de la sécurité et de la santé au travail.

En cette journée de commémoration, Gemo Management a réuni pour la première fois des collaborateurs volontaires lors d’un atelier, en ligne, sur le thème de la ‘Relaxation oculaire’.

Au travail comme ailleurs, les yeux sont continuellement sollicités par des écrans de toutes sortes : ordinateur, téléphone mobile, téléviseur….
C’est ainsi qu’au quotidien, un flot d’emails, de messages instantanés, de notifications, d’alertes sms leur parviennent quasi perpétuellement.

Des collaborateurs de l’entreprise ont un temps d’écran supérieur à 10h par jour, activités professionnelles et extra-professionnelles incluses. Ce qui est excessif et provoque chez certains d’entre eux une fatigue oculaire.

Il est confirmé que l’usage intensif des écrans génère des troubles visuels tels que des rougeurs, des picotements, des brûlures, une vision floue, de la sécheresse, des tensions musculaires.

Animé par une spécialiste de la méthodes Bates, cet atelier ‘Relaxation oculaire’ a permis aux salariés de Gemo Mangement de comprendre le fonctionnement de l’œil et d’apprendre à travailler la mobilité de leurs yeux, les reposer et fortifier leurs muscles oculaires.

Les collaborateurs ont quitté l’atelier dotés de plusieurs méthodes simples pour régénérer rapidement leurs yeux au travail.

Prendre soin de ses yeux, c’est aussi prendre soin de sa santé physique et mentale !